#دوشنبه_مقاله_دبستانک ♦️ بدن سالم، زندگی زیباقسمت اول 💚 فرزندانمان به ما نگاه می‌کنند بیایید اولین قسمت از سلسله مطالب #بدن_سالم_زندگی_زیبا را با مرور پاسخ‌های یک نظرسنجی آغاز کنیم. این نظرسنجی چند روز پیش در اینستاگرام دبستانک منتشر شد. 🔷 سه سوال پرسیده بودیم:۱. میزان تحرک و فعالیت بدنی فرزند شما در روز چقدر است؟کمتر یا […]

من امید هستم. معلم ریاضی در مقطع متوسطه در شهر کرج. زندگی متوسطی داریم و برای تامین هزینه‌های زندگی گاهی کارهای پروژه‌ای برای یک شرکت مهندسی هم انجام می‌دهم. همسرم خانه‌دار است و دخترم مانلی کلاس دوم دبستان. 🔺 در ایام کرونایی زندگی‌ ما تغییرات زیادی کرده بود.من از خانه با دانش‌آموزان در ارتباط هستم […]

در دنیای امروز با این همه ابزارهای فناوری مانند گوشی موبایل، لپ‌تاپ، تلویزیون و … «هیچ‌‌ کاری نکردن» به یکی از سخت‌ترین کارها تبدیل شده است. 🔷 ابتدا به پاسخ این سوال فکر کنید: امروز و روز گذشته را در ذهن‌تان مرور کنید. چه کارهایی انجام داده‌اید؟ آیا در لابه‌لای کارهایتان می‌توانید حداقل نیم ساعت […]